食事の宅配！
食事の宅配！
退院後自炊を継続していましたが、食べる量が次第に増えていくのでおかずの宅配を試して見ることにしました。
ネットで調べると実施している業者は１００以上も有り、どの業者が良いのか分かりません。
従い、人気が高いとされる数社を選び購入してみました。いずれの業者も様々なコースを用意しています。
私の場合は血糖値の問題があるので糖質制限コースです。
どの業者も７種類のおかずメニューを準備しており１週間分を最小単位としている様です。
１食分のおかず全体のカロリーは２４０ｋｃａｌ程度に抑えることになっていて、炭水化物は自分で用意をすることになっています。
どの業者の製品も味は特にまずいものはなく大変上手く出来ているように思いました。
宅配で３食を賄うかどうかは未だ決めていませんが、手間がかからずとても便利ではあります。
経費的には業者によってばらつきがあり、一番安いところで１食分が５００円弱のようです。
単純に１ヶ月９０回利用すると、１ヶ月のおかず代が４万５千円になり
さすがに高すぎるので、１日当り１回か２回にする程度が妥当ではないでしょうか？
サラリーマン川柳！
サラリーマン川柳！
毎年第一生命保険がサラリーマン川柳コンクールを開催しその結果を発表しています。
コロナ禍で外出自粛や楽しみが奪われると、サラリーマン川柳の存在価値が上がりありがたみが増します。
第一生命保険様、有り難うございます。
第一生命保険が選んだ１００句を対象に一般投票を行った結果、「会社へは 来るなと上司、行けと妻」が１位になったそうです。
個人的には「お若いと 言われマスクを 外せない」が断然１位だと思います！
ステロイド治療の影響でＭｏｏｎ Ｆａｃｅ（丸顔）が顕著になり、益々外せません！
２４年振りの皆既月食！
２４年振りの皆既月食！
２４年ぶりの皆既月食ということは、次回は難しいと思い大岡山まで行きました。
同じことを考えた人達が５０人ほどおられその後も訪れる方が絶えません。
私は途中で諦めて自宅に近い場所に移動しましたが、おそらく先ほどの場所には２百人くらいは集まったのではないでしょうか？
東急目黒線沿いの場所には地元の方が２－３人おられ、そこが一番良い場所であると言っておられましたが、
残念ながらそこでも見ることは出来ませんでした。
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次回は又２４年後だと健康寿命１００歳を実現しないと難しいなーと思っていたら、
次回は１２年後に下記月食があるし、今年の１１月には９８％の月食が見られるとＴＶで報道していましたので少し安心しました。
コロナ禍でも皆既月食を見ようと集まる日本人気質に心の豊かさを感じました。
藤井二冠の防衛戦！
藤井二冠の防衛戦！
昨年、あれよあれよという間に二冠を獲得して八段に昇段した藤井二冠は6月に防衛戦を迎えます。
６月６日に棋聖戦が始まりますが、相手は前タイトル保持者の渡辺三冠です。
６月２９－３０日二始まるのは王位戦ですが、挑戦者は豊島二冠です。通算の戦績は藤井二冠の１勝６敗です。
両挑戦者とも厳しい戦いを乗り越えて挑戦者になったわけですが、藤井二冠からすると最強の挑戦者を迎えることになりました。
藤井二冠がいずれかのタイトルを守り、最年少で九段に昇段出来るか注目されます。
サン・マロ湾に浮かぶモン・サン＝ミシェル
サン・マロ湾に浮かぶモン・サン＝ミシェル
潮の満ち引き差が１５メートル以上あるサン・マロ湾に位置するモン・サン＝ミシェルは１９７９年にユネスコの世界遺産に登録され、
年間３００万人以上が訪れるカトリックの巡礼地です。
祭られている守護神は大天使ミカエル。１８９７年に完成した尖塔の頂上から見守っています。
１８７７年に対岸との間に地続きの道路が作られ、潮の干満に関係無く島へ渡れるように渡れるようになりましたが、
逆に自然破壊が指摘され、２００９年に地続きの道路が取り壊され、２０１４年に新たな橋が完成しています。
私は地続きの道路が未だあった時に訪れましたが、２ｋｍほどはある長い道路で、
だんだん近づいてくるモン・サン＝ミシェルが印象的でした。
私がこれまで見てきた世界遺産のなかで最も印象的なものの一つです。
この島はもともとモン・トンブ（墓の山）と呼ばれ先住民のケルト人が信仰する聖地でした。
言い伝えによると,７０８年アヴランシュ司教オベールが夢のなかで大天使ミカエルから「この岩山に聖堂を建てよ」との
お告げを受けたのがきっかけで礼拝堂を作ったのが始まりのようです。
９６６年にノルマンディー公１世がベネディクト会の修道院を島に建て、
これが増改築を重ねて１３世紀にはほぼ現在のような形になりました。
モン・サン＝ミシェルを見て廻るには最低でも２時間は必要ですが、階段が多いので体力的に厳しいものがあります。
それでも見どころは多いので是非訪れることをお勧めします。
画像の様に、見る方向や時間で変わることも魅力の一つです。
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世界最大の氷山誕生！
世界最大の氷山誕生！
これまで最大の氷山といわれていたのは南極海に浮かぶ「Ａ２３Ａ」と呼ばれる氷山で３、３８０ｋｍ２ですが、今般ロンネ棚氷からもっと大きな氷山が分離しました。
新たに最大の氷山誕生です。
長さ１７５ｋｍ、幅２５ｋｍの長方形で４、３２０ｋｍ２有、これは東京都の約２倍です。スペインのマジョルカ島よりも大きいのです。
「Ａ７６」と命名されたこの氷山がよもや北上することは無いと思いますが、地球温暖化の影響で今後もっと大きな氷山が誕生するのかもしれません。
大型家電製品店！
大型家電製品店！
ヤマダ、コジマ、Ｋ‘ｓのＹＫＫから始まりヨドバシ、ビックの参入でさらに拍車がかかったこの業界は、
インターネット販売やメーカーのアウトレットも加わり熾烈な価格競争を展開している。
先日久しぶりにヨドバシカメラ新宿店にいってきました。お目当てはオーディオ製品です。
最寄りの大型店としては自由が丘のヤマダ電機があるのですが、そこはオーディオ製品に品揃えが貧弱なのです。
ヨドバシのオーディオコーナーで担当者の方に聞いて見たら、オーディオの世界で日本企業は相当衰退しているそうです。
例えばスピーカでは大半は外国製でソニーなどもここ数年新製品を作っていないらしいです。
そういう状況のなかで、ヨドバシカメラは結構音響製品にこだわり品揃えも充実しています。
店員さんがとても親切な方で色々教えてくれたので彼がすすめてくれたアンプとスピーカの組み合わせを買いました。
考えて見れば最近音楽をじっくり聞いたことがないので、少し音楽に浸って見対と思います。治療にいい効果が有るかもしれません。
現在大型家電製品業者としてはヤマダ電機がＮｏ．１ですが、理由は店舗数の多さにあります。
１店舗の売り上げでは、ヨドバシカメラの秋葉原店が一番だそうです。
梅雨の季節とカビ対策！
梅雨の季節とカビ対策！
スカッと晴れない日が続いています。
九州では既に梅雨が宣言され、関東も困窮待つか来週には梅雨入りが宣言されそうです。
湿気が多くあるとカビの問題が俄に沸いてきます。
先日大シャリを敢行したせいか、現在クローゼットの中はスカスカでカビが偉そうな顔をすることはなさそうですが、
備えあれば憂い無しであることは間違いありません。
いくつか対策を掲載しておきましょう。
○ クローゼットの中に溜まっているかもしれない湿気を追い出すために、一度中味を外に出して乾す。
○ クローゼットン中を掃除する。
○ 扇風機などで風を＾送り込み乾燥させる。
○ ハンガー同士が接しない程度にハンガーを掛ける。まりに密着する場合は一部の衣類の置き場所を変えるか、
思い切って捨てる。
○ 除湿剤を床に配置する。
○ 防虫剤も掛けておく。
自分で断捨離をやって観て分かることは、如何に無駄な衣類が多いかということでした。
断捨離は最初は捨てる方外資決定として優先事項になりますが、終わりに近づけば近づくほど決断が曖昧になります。
決断力というのは熟慮と直感力の狭間で生まれますが、日本人の場合は熟慮に比重がかかっているのかもしれません。
皆さんは如何でしょうか？
下記の言葉で感じることはありますか？
下記の言葉で感じることはありますか？
緊急事態宣言が延長になって最近はコロナウイルス感染と東京オリンピック・パラリンピック開催のニュースばかりで
気分が晴れることが少ない様に思います。
偶には偉人達が語った言葉を読んで、それらの言葉の重みを感じるのも良いのではないでしょうか？
○ 「変えようと思っても、変わらないのは事実なんだ。だけど、挑むということで
ぼく自身が、生きがいをつらぬいている。」（岡本太郎）
○ 「僕は毎日のようにこう自分に問いかけている。“今、僕は自分にできる一番大切な
ことをやっているだろうか”」（マーク・ザッカーバーグ・フェイスブック共同創業者)
○ 「迷ったら前へ、苦しかったら前に、つらかったら前に、後悔するのはそのあと、
そのずっとあとでいい。」（星野仙一）
○ 「墓場で一番の金持ちになることは私には重要ではない。夜眠るとき、我々は素晴らしいことをしたと言えること、それが重要だ。」（スティーブ・ジョブズ・アップル社共同創業者)
○ 「痛み、失敗というのは大切なんだよ。人間は自分が痛い思いを経験するから、人の痛みも分かる。情を知る訳だ。情を知ると、
自分が不幸になっても人には幸せになって欲しいと思うようになれる。少しぐらい自分が不幸になってもいいという考え方が
出来るようになる。」（勝新太郎）
読む時の状況によって人は感じることが異なる可能性がありますが、
個人的にはマーク・ザッカーバーグと勝新太郎の言葉に感じるものがあります。
新しい応援団！
新しい応援団！
昨日ＴＶでソフトバンクホークス対西武ライオンズの試合を見ました。
緊張感がありなかなか良い試合だったと思います。
コロナ禍の影響で観客が少ないＰａｙＰａｙドームでしたが、ひときは目立ったのは
ソフトバンクホークスの応援団でした。
とても斬新でこんな応援も良いなと思いました！