シンギュラリティについて！
シンギュラリティについて！
シンギュラリティ（技術的特異点）とは、人間の脳が持つ能力（知覚・認識や、問題解決能力、感情・道徳・知能といった全ての分野）を凌駕し、最後に人間を超越する時点のことです。
この仮説は、米国の発明家・実業家・未来学者であるレイ・カーツワイル氏が２００５年に出版した『シンギュラリティは近い』で記述され、一気に広まりました。
同氏は、生物やテクノロジーの進化の歴史を、段階ごとに６つの期間（エポック）に分けています。
・エポック１： 物理と化学（原子から始まる情報の体系化と進化）
・エポック２： 生命とＤＮＡ（生命の誕生と進化）
・エポック３： 脳（知能・思考の誕生）
・エポック４： テクノロジー（人類の誕生から現在に至るまで、進化を直線的～指数関数的に継続）
・エポック５： ２０４５年頃、人間のテクノロジーと人間の知能が融合するシンギュラリティ開始）
・エポック６： 人間由来の生物的な知能と、テクノロジー由来の新しい非生物的な知能が合体し、すばらしい知能体へと変容）
さらに同氏は２００５年に未来を予測しています。現在までの予測はかなり当たっています。
① ２０１０年代：
・コンピュータは小さくなり、日常生活に組み入れられる。
・ブロードバンドインターネット接続は、ほとんどどこでも利用できるようになる。
・バーチャルリアリティの生成や、ユーザーの網膜上にビームの映像が投影される眼鏡の登場。
・外国語で話される言葉は眼鏡をかけているユーザーへ字幕のように表示される。
・ＶＲ眼鏡の登場。
・・さまざまな日常のタスクでユーザーを助けることができる「バーチャルアシスタント」プログラムを搭載したコンピュータの登場。
・・携帯電話は、衣類に組み込まれ、ユーザーの耳に直接音を投影することができるようになる。
② ２０１５年：
・家庭用ロボットが家を掃除している可能性がある。
③ ２０１８年：
・１０ＴＢのメモリ（人間の脳のメモリ容量に相当）が１０００ドルで購入できる。
④ ２０２０年代：
・・遺伝学・バイオテクノロジーにおける革命はそのピークに到達する。
・・２０２０年代の間に、人間は自分の遺伝子を変化させる手段を持つことになるだけではなく、「デザイナーベビー」は自分の皮膚細胞
を若々しい他の細胞に形質転換することによって、自分の身体の組織や臓器のすべての若返りが実現可能になる。
・・人々は根本的に平均寿命を延長し、病気や老化から離れて自分の生化学を「再プログラム」することができるようになる。
・・ナノテクノロジーの革命が開始される１０年、また、ロボットが人工知能テストを通過して、教育を受けた人間と同等の知性になる。
・・１０００ドルのパーソナルコンピュータは人間の知性を真似るために必要なハードウェア性能を持っている。
・・サイズが１００ナノメートル未満のコンピュータが可能になる。
・・最初の実用的なナノマシンが、医療目的のために使用される。
・・人間の脳全体の正確なコンピュータシミュレーションが実現する。
・・血流に入ることができるナノボットは、この１０年の終わりまでに存在することになる。
・・この１０年の後半では、仮想現実は、本当の現実と区別がつかないほど高品質になる。
⑤ ２０２５年：
・一部の軍事無人偵察機や陸上車両は、１００％コンピュータ制御される。
⑥ ２０３０年代：
・精神転送は成功し、人間がソフトウェアベースになる。
・・ナノマシンは、脳内に直接挿入することができ、脳細胞と相互作用することができる。その結果、真のバーチャルリアリティが、外部
機器を必要とせずに生成することができる。
・・記憶用脳ナノボット、または「経験ビーマー」として知られている人間の日常生活のリアルタイム情報脳伝送を使用して、他人の感覚
を「リモート体験」できるようになる。
・・人々の脳内のナノマシンは脳の認知、メモリ・感覚機能を拡張することができる。
・・ナノテクノロジーは人の知性、記憶や人格の基礎を変え、人々は自分の脳内の神経接続を自由に変更できる。
⑦ ２０４０年代：
・人々はマトリックスのように仮想現実で時間の大半を過ごすようになる。
・「フォグレット」（人体をとりまくナノマシン群のことで、人間の外見を自由に変化させる）が使用されている。
⑧ ２０４５年：
・シンギュラリティ開始。
・・１０００ドルのコンピューターは全ての人間を合わせたより知的である。これは低級のコンピュータであっても人間よりはるかに賢い
ことを意味する。
・・技術的特異点、人工知能は地球上で最も賢く最も有能な生命体としての人間を上回るように発生する。技術開発は、自ら考え、行動し、
通常の人間には何が起こっているのか理解できないほど迅速に相互通信できるマシンによって引き継がる。マシンは、AI自らの手でそ
れぞれの新しい世代が迅速に開発される、自己改善サイクルの「暴走反応」に入る。これ以降、技術の進歩は、マシンの制御下におか
れ、爆発的であるため、正確に（それゆえ「特異点」という）予測することはできない。特異点は永遠に人類の歴史の進路を変更する
非常に破壊的、世界的な変化を起こすイベントとなる。暴力的なマシンによって人類が絶滅させられる可能性は、人間と機械の間の明
確な区別はもはやサイボーグ化で強化された人間とコンピューターにアップロードされた人間の存在のおかげでほとんどありえない。
・・「真に生きるに値する時代」の到来。
⑨ ポスト２０４５年：
・・ 宇宙の覚醒が起こる。ＡＩは"最大速度"（光速に限りなく近いかもしくは超光速）で全宇宙に進出する。その速度はＡＩが光速の限界
を回避する技術を発見できるかどうかによる。
⑩ ２１００年：
・・人々は過去の人間が記憶のバックアップを取らず生きていたことにひどく驚くようになる。
・・人間の知能は数千億倍まで拡張されている。
２１００年以降まで予測しているレイ・カーツワイル氏の言っていることが本当になるのでしょうか？
２０１９第２四半期・補聴器出荷台数！
２０１９第２四半期・補聴器出荷台数！
日本補聴器工業会が２０１９年第２四半期の補聴器出荷台数を発表しました。
本サイトは「明るく楽しく補聴器をつける時代の到来」を目指しています。その第一歩として今年中に６０万台の出荷を期待していることは、既にお伝えしてきました。
２０１９年の前半のトピックスが２つあります。
① 前半の出荷台数が２９６，２７１台になり、後半もう少しし頑張れば６０万台に届きそうです。
② ＲＩＣ耳かけ補聴器が大躍進しています。おそらく充電式補聴器の浸透が後押ししているとみられますが、この傾向はさらに加速するように思います。
詳細は次の通りです。
２０１９年 第２四半期（前年比） １～６月（前年比）
合計 ： １５２，６１２（１０３％） ２９６，２７１（１０２．８％）
ポケット型 ： ４、２３０（８６％） ８，２９３（８５％）
耳かけ型 ： ４４，０５４（９７％） ８８，５６３（９９％）
ＲＩＣ型 ： ６０，７８３（１１８％） １１２，３４２（１１６％）
メガネ型 ： １０２（１０１％） １７０（１０８％）
耳あな型 ： ３８，５８４（９５％） ７６，３０３（９５％）
既成耳あな型： ４，８５９（８７％） １０，６００（８７％）
１～６月構成比 ２０１９年 ２０１８年
ポケット型 ： ８，２９３（２．８％） ９，７２３（３．３％）
耳かけ型 ： ８８，５６３（２９．９％） ８９，４８６（３１．１％）
ＲＩＣ型 ： １１２，３４２（３７．９％）９６，５０２（３３．５％）
メガネ型 ： １７０（０．１％） １５７（０．１％）
耳あな型 ： ７６，３０３（２５．７％） ８０，０７０（２７．８％）
既成耳あな型： １０，６００（３．６％） １２，１７０（４．２％）
今年のコメ不足は起こるか？
今年のコメ不足は起こるか？
1993年にエクアドルに駐在していた時に、日本ではコメの大凶作が発生しました。東日本の太平洋側、とくに東北地方の大冷害、そして西日本は台風の被害などのために、全国的に冷夏になったことが原因でした。当時、エクアドルに駐在している我々に対しては、安い価格で日本食を送ってくれる社内制度があり、頻繁に活用していました。特にコメは重要でいつも補充していた様に思います。購入できる米はもちろん国産１００％でした。住んでいたのが海抜３０００メートルのキトですから、電気ガマの焚き時間調整が多少問題でしたが、慣れれば問題なく、保温状態で数日は十分食べることが出来ました。ところが、大凶作の翌年だったと思いますが、日本米の不足で、送られてくる米が国産８０％、タイ米２０％の混合米になったのです。それを炊いた日は余り変な感じはなかったのですが、保温状態で1日経つと米の表面に黄色い色が浮き出てきて、なんとなく変な臭いも感じました。あとで考えるとこれがタイ米の効果というか影響だったのです。
気象庁によると、東京都心は７月１６日まで２０日連続で、日照が１日３時間未満を記録しました。これは１９６１年の観測開始以来の出来事で、１７日連続で最長記録だった１９８８年を上回っているそうです。さらに、東海から東京、北関東、東北までの太平洋側の地域は記録的な日照不足が続いています。ちょうど栄養成長期にあたる出穂前に日照不足が続いているので、生育に影響が出ている可能性があります。
1993年と同じようにならないことを祈るばかりです！
リチウムイオン電池から全個体電池へ！
リチウムイオン電池から全個体電池へ！
補聴器に使われている電池が充電式のリチウムイオン電池に急速に移行しています。
補聴器用電池の第１人社であるファルタ・マイクロバッテリー・ジャパン社の予測では、４年後に５０％以上が充電式のリチウムイオン電池になるとのことですが、直近の動きからするともっと早まりそうな雰囲気があります。ＩｏＴ社会のニーズに必要な充電池、さらに、電気自動車用の充電バッテリー向けの需要が現在世界で注目されています。現在の主流であるリチウムイオン電池は電解液を使用しますが、液漏れ及びそれに伴う発火の危険性があることや小型化がしにくいことなどがあり、特に電気自動車用については限界があります。
ＮＥＤＯ（新エネルギー産業技術総合開発機構）が２０１０年に作成した二次電池（充電池）技術開発ロードマップでは、２０３０年頃までに普及すべき革新二次電池の候補として全個体電池があげられていましたが、現在、まさにその開発競争に世界が動いています。全個体電池は電解液も固体であるため発火の危険性が少ないことや、出力特性を高められること、さらに小型化も可能になります。ＩｏＴ分野では，ＴＤＫ、村田製作所などが既に量産体制を構築し始めています。長時間使用可能なワイヤレス・イヤホーン用などの全個体電池は近々大量に出回ると思われます。電気自動車分野では、トヨタ自動車が主体となって、パナソニック、東芝、中国電池メーカーなどと連携して電気自動車用の全個体電池開発を発表しています。電気自動車の世界では、同時並行して、水素燃料電池車の開発も行われていますが、水素の保存法、再充填の手軽さ、価格、走行距離など、まだ課題が多く実現の時期がなかなか見えてきません。従い、全個体電池の技術革新が急速に進み、２０３０年にはガソリン車が大幅に減っているかもしれません！
ダビデ像の表情２面性！
ダビデ像の表情２面性！
１５０１～１５０４年にかけてミケランジェロが制作したしたダビデ像が、表情に２面性を持っていることはあまり知られていません。たくさんの観光客が見物することで有名なのはベッキオ宮殿前のシニョーリア広場にあるダビデ像ですが、これはレプリカで、本物はアカデミア美術館の中にあります。高さが５．１７メートルもある巨大な大理石像です。
ミケランジェロは戦いに挑む直前の、緊迫したダビデを表現しているそうです。後にダビデはイスラエル王になるのですが、緊迫した戦いの場面について、聖書の中の物語では『イスラエル軍とフィリスティア軍との戦いが膠着状態にあったとき、巨大な体躯に重装備で身を固めた歴戦の勇士ゴリアテが進み出て、イスラエル軍の戦列に向かって「自分を倒せるものなら倒してみろ」と挑発した。イスラエル軍の兵士たち全員が恐れをなして尻込みする中で、武具の着け方さえ知らない羊飼いの若者が、羊を狼から守るために使う石投げ器一つでゴリアテに挑み、石がゴリアテの額に命中し一撃で倒した。』と記述されています。
ここで注目されるのはダビデの２つの目です。ダビデの顔を正面から見ると、右目がこちらを向いているのに対して、左目が外を向いていて、いわゆる外斜視にしてあります。聖書の中には、ダビデが斜視だったことを示唆する記述はありませんから、そのことも知った上で、ミケランジェロは、すべての角度からの見栄えを計算し尽くして造っていたに違いないと言われています。
専門家達が指摘するには、像から見て右側は、体のバランスも取れていて安定している「静」の状態に、左側は、足を投げ出し髪も乱れた「動」の状態にしてあるそうです。さらに、目に関して言えば、左目は体の動きに準じて敵をまっすぐに睨みつけているが、右目は力と機知と知性をたたえた眼差しに見えるそうです。
ミケランジェロは絵画の才能も凄いですが、彫刻にも秀でていたことがわかりますね！
週間少年漫画雑誌の現状！
週間少年漫画雑誌の現状！
３月１７日が漫画週刊誌の日であることは余り知られていません。
１９５９年３月１７日に少年マガジン「講談社」と少年サンデー「小学館」が発刊されたのを記念して制定されました。その後１９６８年に少年ジャンプ「集英社」が発刊されました。
当時これらは３大少年漫画週刊誌と呼ばれていたものです。
発刊後、この３誌ともどんどん販売部数を伸ばしていき、１９９５年に絶頂期を迎えます。トップを走ったのは少年ジャンプで６５３万部を発行しました。２位は少年マガジンで４５３万部でした。少年ジャンプと少年マガジンはアクション、スポ根、バトルのカテゴリー漫画が多く、少年サンデーは学園ものが多かったと思います。何故かわかりませんが、１９９５年に少年ジャンプに連載されていたドラゴンボールが終了してから、発行部数は低下の一途をたどり、最近では少年ジャンプが約１８０万部、少年マガジンが約８４万部、少年サンデーは約３０万部まで下落しています。
発行部数不振の背景には、少子化、ゲーム人気、モバイル普及などの理由が複合的に絡んでいるようですが、それに加えて、電子版が普及しているのも影響しているかもしれません。ひょっとすると、漫画に飽きた人たちも沢山いるのかもしれません。
個人的には発刊以降ずっと購読していたわけではないのですが、初刊から少年ジャンプに連載された「男一匹ガキ大将」の主役である戸川万吉にとても感銘を受けました。あの頃の漫画には何か夢の様なものがあった気がします。それも時代のなせる業なのでしょうか？
納豆の効能とトッピング！
納豆の効能とトッピング！
７月１０日は納豆の日でした。そこで、納豆について気がついたことをまとめてみました。
○ 納豆の効能：
・良質な植物性タンパク質が豊富。
・納豆菌を作用させた発酵食品で消化率が高い。
・ナットウキナーゼが血栓を防ぎ、動脈硬化を予防する。
・イソフラボンが更年期障害や骨粗鬆症を防ぐ。
・ビタミンＢ２が豊富で糖質や脂質の代謝を促進する。
・必須アミノ酸のリシンを多く含んでいる。
いつでも食べられるのに、常食としていない人が結構いる納豆は体にいいことばかりではないですか！
○ 納豆をさらに美味しくするトッピング：
・ネギ：
ネギの硫化アリルが納豆のニオイを消し、ナットウキナーゼとの相乗効果で血液をサラサラにします。
・シソ：殺菌作用や防腐作用があります。納豆にないビタミンＡやＣも含まれています。
・すりゴマ：
カルシウムや鉄分などのミネラルが含まれています。また、香ばしさも楽しめて風味もアップします。
・キムチ：
発酵食品同士で納豆と相性は絶妙です。キムチには、唐辛子やニンニク、ショウガなども使われているので、新陳代謝、血流、免疫力、疲労回復にも効果があります。
・ザーサイ：
中華系の漬物で、ミネラルや食物繊維が豊富です。乳酸菌の整腸作用も期待できそうです。
・しらす干し：
カルシウムが豊富なうえ、骨を丈夫に維持するビタミンDも含まれています。
・オクラ：
｢ねばねば」同士の組み合わせです。オクラのねばねばは、水溶性食物繊維のペクチンやガラクタンのぬめりで、整腸作用、血糖値の急上昇を防ぐことが期待されます。また、カルシウムやカリウムも豊富です。
ちょっとした工夫でさらに美味しさが増す納豆は凄いですね！
積極的に食べてみては如何でしょうか？
バクテリアががん細胞を完全破壊？
バクテリアががん細胞を完全破壊？
アメリカのコロンビア大学研究チームがすごいことに挑戦しています。
バクテリアを使って完全にがん細胞を破壊しようとしているのです。
鍵はＣＤ４７という遺伝子にあります。通常、ＣＤ４７は健康な細胞にくっついて「私を食べないで」というようなサインを出しているので、死んだ細胞などを食べるマクロファージと呼ばれる免疫細胞から健康な細胞を守っています。ところが、がん細胞が突然変異によってＣＤ４７を作り出し、自分自身をマクロファージから逃れさせて成長することがわかっていました。それ故、この偽のＣＤ４７を免疫細胞に攻撃させる方法を開発して、臨床試験も始まっていたのですが、攻撃する交代の分子が大きすぎて腫瘍の中に入り込めませんでした。
今回のコロンビア大学は、抗体の代わりにバクテリアを使って攻撃することを試みています。
５００万個の非病原性バクテリアに、抗体よりもっと小さな単鎖抗体を生成する遺伝子を注入し、マウスの腫瘍に注射しました。その結果、バクテリアは腫瘍内で大量の単鎖抗体を吐き出し、ＣＤ４７によるがん細胞の「私を食べないでサイン」のカムフラージュを剥がすことに成功しました。その後、Ｔリンパ球を活性化させて腫瘍を小さくし、最終的には完全に除去できたのだそうです。
マウスでの成功がそのまま人間に応用できるかどうかはまだわかりませんが、以前掲載した光免疫療法よりすごいことかもしれません。今後の推移に注目しましょう！
初心者向けとされる関東の山々を侮ってはいけない！
初心者向けとされる関東の山々を侮ってはいけない！
夏が近づくと初心者も山仁登ってみようかという気持ちになるようで、山岳系のメディアや雑誌がしきりに勧誘しています。個人的な登山歴として挙げられるのは。２５歳ぐらいの時に会社の同僚たちと富士山に５合目から登ったことと４６歳位の時にエクアドルのコトパクシ山（５８９７ｍ）の５０００ｍまで登ったことくらいです、富士山は同僚の中に女性が１人いたので、初めは彼女に併せて登りはじめ、彼女が７合目でリタイアしたのでそこからギアを上げて約４時間で頂上に到達しました。１０分ほど休憩を取ったあと当時は当たり前だった「須走」で下山しました。かかとに重心を置き、スキーで新雪を滑り降りるようなイメージです。５合目まで１時間ほどでしたが、スピード感があり、宙を飛んでいるような爽快な気分だったことを今でも覚えています。
コトパクシはエクアドルで２番目に高い山です。国立公園内を４３００ｍまで車で走り、そこから５０００ｍまで須走の一歩道を登って行きます。空気は薄いし、須走なので普通に歩くと自重でずれ落ちなかなか上に進めません。先に登った人たちの足跡を頼りに飛び跳ねるように４～５歩進み、小休止する方法で登っていきました。結局１時間１５分で５０００ｍに到達したのですが、さすがに空気が薄く、ふわふわした感じでした。
この様な経験をしているにも関わらず、現在は初心者コースを登山するのに四苦八苦しています。初心者用の代表的な山は、高尾山、御岳山、陣馬山、筑波山、伊予ヶ岳などが有名です。この中で、２年ほど前に御岳山に登って来ました。ガイドブックには「ケーブルカーを利用すれば、御岳山駅を降りてから山頂の武蔵御嶽神社までは、歩いて30分ほど。また「ロックガーデン」を一周するコースは、大小さまざまな奇石の間を流れる清流や、岩に這う美しいコケ、木々の緑に上流の滝と、見所がいっぱい！ 途中の天狗岩には鎖が設置されていて、岩登りにチャレンジもできます。比較的なだらかで休憩所とトイレも設置されているコースなので、ご家族連れにもおすすめですよ。」などと記載されていて、下山もケーブルカーに乗れば大したことはないと思っていたのですが、連れて行ってくれた補聴器／経堂の石田様が別のコースに案内してくれたおかげ（？）でひどい目にあいました。ガイドブック同様武蔵御嶽神社までは大したことはなかったのですが、ロックガーデンに行かず、七代の滝に向かったのです。およそ４００ｍの標高差をまっすぐ降りていくのですが、木の根っこが造ったようで、１段の高さが５０ｃｍ以上ありそうな天然階段をひたすら下りました。この行程で両足の膝の上の筋肉に力が入らなくなったのです。その後、急な鉄階段を何とか登り切り、七代の滝への下り口まで戻ってきました。そこで終わりにして、ケーブルカーで戻れば、初心者として合格だったかもしれないのですが、膝上の筋肉が回復したように思えたので、石田様が日の出山を経由してツルツル温泉に入ってから帰ろうと提案されたことを、無謀にも了解してしまったのです。日の出山までの登りはそれほど急ではなくむしろ快調に進んだのですが、頂上直前に標高差５～１０ｍくらいの急な階段があり、再度膝上に力が入らなくなりました。２０分ほど休憩して、最後の下山をするのですが、足がほとんど言うことを聞かず、自分より年上だと思える方たちにも追い抜かれ無様な姿をさらけ出していました。ようやく林道に出たと思ったら、そこからツルツル温泉までが長いこと、温泉に着いたときは瀕死の状態でした。
石田様にはこの御岳山を含め４回登山に連れて行ってもらいましたが、１勝３敗という結果です。
イギリスの登山家、ジョージ。マロリーが「なぜ、あなたはエベレストに登りたいのか？」と問われて「そこにエベレストがあるから」と答えたという逸話は有名ですが、エベレストを御岳山に置き換えて、同じルートをもう一度挑戦したいと思います。
「スカボローフェア」とパセリ・セージ・ローズマリー＆タイム！
「スカボローフェア」とパセリ・セージ・ローズマリー＆タイム！
香辛料を調べていたら、１９６６年に映画「（卒業）の主題歌として大ヒットした、サイモンとガーファンクルの「スカボローフェア」を思い出しました。自慢にもならないですが、ギター片手に良く歌っていたものです。スカボローフェアは正式な発音では「スカーバラ・フェア」と称し、スカーバラは英国ノース・ヨークシャー州に現存する海沿いの街ですが（画像は町の概観）、フェアは市のことです。
中世期は交易の拠点として栄えて、毎年夏にフェア（市）が開催され、歌詞にある様なパセリ、セージ、ローズマリー、タイムといったハーブも売買されていたそうです。１７世紀ごろ、「妖精の騎士」と呼ばれた別のバラードを元にして作られ、吟遊詩人達によって歌い継がれていたもののひとつとの言い伝えがあります。サイモンとガーファンクルはそのバラードをハーモニーを交え、美しいメロディーに変えて歌ったのです。妖精の騎士の歌詞は魔界の妖精と人間のやり取りとされています。魔界の妖精が、旅人に無理難題を問いかけ、もし、旅人が、まともに返答したなら、魔界にさらっていくというものでした。その企みを見抜いた旅人は、「パセリ、セージ、ローズマリー、タイム」 と、魔除け効果のあるハーブの名を唱えて、うまく逃げおおせたということらしいです。サイモンとガーファンクルの歌詞では、大陸からスカーバラ・フェアを訪れた男性が、その折、巡り合ったかの地に住む昔の恋人に、「自分のことは忘れてくれ」というメッセージを込めたものになっています。映画「卒業」では男と女が逆の立場になる展開なのですが、メロディーといい、歌詞といい、映画のストーリーに良く合っていたと思います。
さて、ここで本題ですが、４つのハーブは魔除けの効果、つまり、抗菌性や抗酸化性が高いハーブたちのようです。それぞれを少し見てみましょう。
〇 パセリ：
原産地はイタリアのサルデーニャ島と言われていますが、さわやかな香りを持ち、鮮やかな緑色をしています。おそらく、外国原産の中で、日本人が一番よく知っているハーブの一つでしょう。栄養価は極めて高く、ビタミンＡ （βカロチン）、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＣ など多くのビタミンを含み、カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルも野菜の中でも屈指でです。他にも食物繊維、葉緑素、カリウムなども含み、これら栄養素の含有量は、野菜の中でもトップクラスだそうです。香りが結構強いので、好き嫌いがありますが、栄養価がとても高いので、ぜひ積極的に摂りましょう！
〇 セージ：
セージはシソ科アキギリ属の多年草または常緑低木で地中海原産です。長楕円形で柄のある葉は対生し、表面に細かい縮れがあるのが特徴で、ヨモギに似た芳ば しい香りです。ローズマリーとともに他のスパイスに比べて際立って強い抗酸化作用を有していて、脂肪分解や臭み消し効果があるので肉料理の香り付けによく使われていますが、そのほかの薬用効果も多彩なハーブです。
〇 ローズマリー：
地中海沿岸が原産の、シソ科のフレッシュスパイス（ハーブ）です。消臭効果や抗菌作用、抗酸化作用があり、甘い芳香と爽やかなほろ苦さが特徴です。下味づけや調理途中で加え、クセのある肉や魚介の臭み消しのほか、野菜料理の風味づけにも使われます。さらに、肉や魚とともにグリルやオーブンで焼き、香りを移した香草焼きなども、おなじみの使い方です。
〇 タイム：
タイムはシソ科イブキジャコウソウ属の植物の総称で、およそ３５０種もあります。数ある種の中でも、日本で使われるコモンタイム（立麝香草）、シトラスタイム（レモンタイム）、ワイルドタイム（ヨウシュイブキジャコウソウ）が代表的な種でです。芳香を持つ多年生植物で、丈が低く草本にみえるが、茎が木化する木本です。肉類、スープ、シチューの香り付けにしばしば使われるます。また、フランス料理ではブーケガルニ（香草類を束ねたもの）やエルブ・ド・プロヴァンス（プロバンス地方で用いられるハーブブレンド）に欠かせない食材の１つでもあります。